Заботиться о своем здоровье намного легче, зная свой организм и показатели здоровья, которые при правильном контроле могут оказать большое влияние на благополучие в будущем. Это поможет скорректировать факторы риска развития таких хронических заболеваний, как, например, сахарный диабет и гипертония.
К факторам риска развития ХНИЗ относят:
- Повышенный уровень артериального давления;
- Избыточная масса тела;
- Повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови;
- Курение;
- Несбалансированное и нерациональное питание;
- Малоподвижный образ жизни.
На этой странице